Afgelopen jaar had ik geen voornemens, maar gekozen voor een thema, zowel persoonlijk als zakelijk. Mijn persoonlijke thema in 2025 was zelfzorg. Ik heb geleerd dat zelfzorg ook betekent voor mezelf kiezen als ik …

Mag het nog? Een terugblik op het vorige jaar? De kalender tikt al maart aan en de winter lijkt het land langzaamaan te verlaten. Voor mijn gevoel zit ik ook al volop in 2025 …

Het is alweer zolang geleden dat ik een blog geschreven heb! En dat is niet omdat ik niet wil of geen ideeën heb. Nee, ik heb talloze ideeën

Over hoe het zzp-er zijn mij …

Merk je het ook? De lente die in de lucht hangt? De dagen die langer worden, de regen die niet meer continu aanwezig is en ruimte heeft gemaakt voor de zon, de vogels die …

Mijn sabbatical is officieel voorbij, van mijn kantoorbaan heb ik afscheid genomen en de balans in mijn leven lijkt terug gekeerd. Lijkt. Waar ik in mijn vorige blogbericht schreef dat mijn energiebalans verbeterd is …

Mijn sabbatical is begonnen. Een half jaar geen werk, of nouja, bijna geen werk. Van mijn ‘hoofdbaan’ waar ik de meeste uren in de week aan kwijt was en die me ook regelmatig uit …

Als je reuma hebt, kom je jezelf regelmatig tegen, omdat je lijf op dat moment duidelijk ‘ho’ zegt. In mijn weg naar paardencoach kom ik ook mezelf tegen, door de opleiding (als coach is …

Vermoeidheid. Een thema waar ik veel over schrijf en dat is niet gek, want daar heb ik het meeste last van door mijn reuma. Eerder schreef ik al over Vermoeidheid in de spreekkamer en …

Afgelopen weken was het even stil en is er geen nieuwe woensdagwijsheid verschenen. Evenmin geen nieuwe maandelijkse blog. Dat heeft alles te maken met de dip waar ik in zit. Sinds de corona-crisis is …

De afgelopen dagen, of weken eigenlijk, word ik wakker met een gevoel alsof er een vrachtwagen over me heen heeft gereden. In eerste instantie een zwaar beladen vrachtwagen, nu gaat het al meer richting …