Als je reuma hebt, kom je jezelf regelmatig tegen, omdat je lijf op dat moment duidelijk ‘ho’ zegt. In mijn weg naar paardencoach kom ik ook mezelf tegen, door de opleiding (als coach is …

Zoals jullie weten ga ik de laatste tijd door een mindere periode en werk ik tijdelijk minder uren. Het herstel gaat gelukkig wel de goede kant op! Toen dat echt nog niet het geval …

Toeval bestaat niet? Afgelopen weken overkwam mij het een en ander dat wel erg toevallig was en met elkaar lijkt samen te hangen.Sinds ik nog maar enkele uren per dag werk om de vermoeidheid …

Vermoeidheid. Een thema waar ik veel over schrijf en dat is niet gek, want daar heb ik het meeste last van door mijn reuma. Eerder schreef ik al over Vermoeidheid in de spreekkamer en …

Sinds mijn bericht van vorige woensdag ben ik op zoek naar mijn resetknop. Omdat ik vakantie had afgelopen week leek dat gemakkelijk te gaan. Zo waren een paar dagen weg in eigen land echt …

Afgelopen weken was het even stil en is er geen nieuwe woensdagwijsheid verschenen. Evenmin geen nieuwe maandelijkse blog. Dat heeft alles te maken met de dip waar ik in zit. Sinds de corona-crisis is …

Een ouderwetse omschrijving van de menstruatie, hoewel het woord nog gebruikt wordt in de Vlaamse taal. Over reuma en de menstruatie wordt weinig geschreven, zo ontdekte ik. En als er over geschreven wordt, dan …

Tegenwoordig doe ik het iedere dag. Een halfuur tot een uur max. En het is heerlijk! Het is ook een manier om even uit te loggen, want echt diep slapen doe ik niet. Maar …

De afgelopen dagen, of weken eigenlijk, word ik wakker met een gevoel alsof er een vrachtwagen over me heen heeft gereden. In eerste instantie een zwaar beladen vrachtwagen, nu gaat het al meer richting …

Afgelopen week las ik een column over hoe de coronacrisis ons brein heeft uitgeput. Het was een leuke column om te lezen en ook met een interessante boodschap. En dat maakte dat die column …