Reuma Nederland bestaat dit jaar 100 jaar. Reuma zelf bestaat al veel langer. Gelukkig is in de loop der jaren veel veranderd in de behandeling van reuma. Waar heel vroeger gedacht werd dat reumapatiënten gebaat waren bij (bed)rust, is dat nu niet meer voor te stellen.
Ik moet er zelf eerlijk gezegd ook niet aan denken, om niet te mogen bewegen met de reuma in mijn lijf. De pijn en stijfheid worden dan alleen maar meer, wat het leven heel ondraaglijk maakt. Het bewegen maakt de stijfheid minder en verlicht de pijn.

Het thema van Reuma Nederland om het 100 jarig bestaan te vieren is ‘Nederland verlicht reuma’. In eerste instantie voelde dit thema voor mij niet helemaal goed aan. Bij verlichten dacht ik aan in het licht zetten en dat associeerde ik weer met in het zonnetje zetten. Het leven met reuma is lang niet altijd leuk, dus ik heb niet direct de behoefte om dit in het zonnetje te zetten.

Anderzijds ben ik met deze blog ook bezig om reuma zichtbaar te maken. Tegenwoordig is het vaak onzichtbaar, mede door de verbeterde behandelingen en veranderde inzichten waardoor bewegen juist geadviseerd wordt om te doen bij reuma. Dat verlicht de klachten.

En op die manier kan ik het thema ‘Nederland verlicht reuma’ wel begrijpen. De onzichtbaarheid  van reuma in de maatschappij is niet kloppend als er bijna 2,5 miljoen mensen met reuma zijn in Nederland. Dat zijn 1 op de 7 mensen! Stel je eens voor, je bevindt je vast weleens in een groep van ongeveer 7 willekeurige mensen. In die groep is er dus een kans dat er 1 persoon is die reuma heeft. Zie jij het dan?
Hoewel de behandelingen verbeterd zijn, is reuma nog steeds niet te genezen. Het is een chronische ziekte, die ook nog eens grillig verloopt. Dat zorgt voor onzekerheid. En die onzekerheid heeft me in mijn leven al tot bepaalde keuzes gesteld die ik niet had hoeven maken zonder reuma.
De laatste jaren zit ik gelukkig in een goede periode, maar daarin heb ik wel slechte dagen. Dit zijn dagen met veel pijn, stijfheid en vermoeidheid. En dan houd ik het liefste bedrust zoals vroeger de behandelwijze was.
Mijn valkuil daarbij is dat ik me dan terugtrek in mezelf, liefst even niemand om me heen heb en alleen probeer ermee om te gaan. Terwijl ik mensen om me heen heb die me willen steunen en helpen. Die de slechte dagen kunnen verlichten.

Want omgaan met reuma, of welke andere chronische ziekte dan ook, hoef je niet alleen te doen. En dan is dit een goede campagne van Reuma Nederland voor hun 100 jarig bestaan. Want iedereen kan iets doen om reuma helpen te verlichten. Kijk op de website van Reuma NL voor de verschillende mogelijkheden.
Zelf ben ik structureel donateur en sta ik ingeschreven als ervaringsdeskundige zodat ik benaderd kan worden een bijdrage aan diverse projecten.
En buiten Reuma Nederland om probeer ik ook mijn steentje bij te dragen aan het verlichten van reuma, door met het schrijven van deze blog de zichtbaarheid van reuma te vergroten. Maar ook door vanuit mijn praktijk Carpe Diem met PK mensen met reuma te helpen de balans in hun leven terug te vinden. Want vanuit mijn eigen ervaring weet ik dat de juiste balans helpt reuma te verlichten.