Vakantie! Even helemaal niks hoeven, niks doen behalve waar ik zelf zin in heb! En dat is o-zo belangrijk voor je mentale gezondheid en daardoor ook voor je fysieke gezondheid. Ik merk het nu …

Bijna vakantie en wat ben ik eraan toe! Na 3 maanden thuis werken, wat veel intensiever is dan ik had gedacht, ben ik kapot moe. Maar ik doe het mezelf ook een beetje aan. …

Op de dag dat ik eigenlijk met het vliegtuig zou vertrekken voor mijn volgende reis, ben ik blij dat ik terug kan blikken op een heerlijk zonnige vakantie in Zuid Spanje in februari. Toen …

Alle levens doen ertoe. Of je nu zwart bent, wit of welke kleur dan ook. Zoals Frank Boeijen enkele jaren geleden al zong:“Denk ik niet wit,Denk niet zwart,Denk niet zwart – wit,Maar in de …

Mijn dagen worden de laatste tijd gekenmerkt door vermoeidheid. En dat zijn vaak zware dagen, zie ook de blog die ik kortgeleden schreef. Het liefst wil ik slapen, maar de plicht roept. Hoe pep …

Het is inmiddels al ruim 2 maanden dat ik thuis werk en het bevalt me steeds beter. Ik ben meer gefocust, werk efficiënter en ben productiever. Maar het is ook pittig. Met name het …

Pijn vind ik beter te verdragen dan vermoeidheid.

Zo, dat is eruit. Als ik dit deel met andere reumapatiënten begrijpen ze het meteen, zonder uitleg. Niet-reumapatiënten vinden het lastiger te begrijpen. En dat snap …

Omdat ik even weinig inspiratie heb voor een woensdagwijsheid, deze tekst. Bovendien, het past wel een beetje bij mijn huidige situatie met al weken thuis werken, weinig sociale contacten en bijna een jaartje ouder …

Al 7 weken onderweg in sociale isolatie……

In deze tijd lees je veel slogans en termen die aanspraak doen op saamhorigheid en ons zouden moeten steunen. Zoals: ‘alleen samen krijgen we corona onder controle’ en ‘stay safe’ of ‘support your locals’.We …