Afgelopen maandag, 11-11, was het ‘singles day’. Een fenomeen overgewaaid uit China en dat ook hier volledig in marketing gezet is. Ik moet bekennen dat ik wel even bij die dag heb stil gestaan, …

Pijntjes. Eigenlijk altijd wel aanwezig, maar zo minimaal, dat ik ze niet eens meer opmerk. Behalve als die pijntjes pijn worden, zoals sinds ongeveer een week het geval is in mijn heup. En dat …

Deze week 2 afbeeldingen die mijn gevoel weergeven. In woorden samengevat als ‘herfstdip’. Even weinig zin in activiteiten buiten de deur, maar lekker binnen onder een dekentje op de bank en veel slapen..…

Ja. Graag. Geen gedoe. Ik heb al genoeg aan het managen van mijn week met werk, eten koken, paard en leuke sociale dingen. Gedoe levert stress en stress kost energie. En die energie besteed …

Gisteravond had ik zo’n onprettig moment, maar in plaats van 1 koekje at ik een hele speculaasbrok. En of ik dat echt geproefd heb? Geloof het niet. En vandaag voel ik me schuldig. Vermoeidheid …

Vorige week zaterdag, 12 oktober, was het WereldReumadag. In Nederland werd hier aandacht aan besteed met een groot congres georganiseerd door ReumaNederland. Ik was erbij, dus hierbij een verslag van mijn dag!

De dag …

Hoofd leegmaken, soms erg nodig en belangrijk om te doen. Vandaag bij uitzondering gewerkt en daarna lekker naar stal en mijn paard om mijn hoofd leeg te maken. Morgen weer een nieuwe dag!…

Dit keer geen plaatje met quote, maar een link naar een tv-programma van gisteren. Ik werd hier op geattendeerd en heb het zojuist via uitzending gemist gekeken. Heel interessant! Over de effecten van vasten …

Het is deze week soms bar en boos op de weg door het herfstweer en langzaam rijdend verkeer, maar ook in de trein is het druk.

Laatst kon ik niet meer zitten in de …

Ik ben zelf absoluut geen danser, maar ik vind dit wel een mooie metafoor voor de continue zoektocht naar balans. Het leven zelf vraagt ook telkens om aanpassing van je passen om je dans …