Dit weekend scheen de zon en hoewel er een koude wind stond, bracht dat lentekriebels teweeg bij veel mensen. En trok men er massaal op uit. Naar het strand, het bos, het park, als …

Hoe ga je om met een crisis? Daar zul je in deze tijd achter komen. Het is een rare tijd. Veel in en om het huis, beperkte sociale kring, wat doe je dan om …

Het gespreksonderwerp vandaag de dag. Je kunt de radio/ tv niet aanzetten of het gaat erover, elke nieuws-app start met corona, zelfs op Facebook buitelen de berichten over corona over elkaar heen en op …

Tja, ook hier kan ik er niet aan ontkomen; een bericht over corona. Wel wil ik graag een ander geluid laten horen. Omdat ik alle heisa en angst die het veroorzaakt een beetje overdreven …

Het is nu precies 2 weken geleden dat ik mijn laatste vakantiedag in Zuid Spanje had om diezelfde avond terug te vliegen naar Nederland. Ik heb daar heel goed mijn hoofd leeg kunnen maken. …

er waren even 2 weken geen woensdagwijsheden, omdat ik lekker op vakantie was! Om het relaxte vakantiegevoel zo lang mogelijk vast te houden, deze quote:…

In oktober, tijdens Wereld Reumadag, op het congres georganiseerd door Reuma Nederland was schrijfster Hannah Bervoets ook aanwezig. Zij gaf een lezing over haar boek ‘Welkom in het rijk der zieken’. Zie ook mijn …

Na twee dagen op de bank te hebben doorgebracht vanwege vermoeidheid en pijn, merk bij mezelf dat het chagrijn en een depri-gevoel toeneemt. Dus vandaag eentje om mijzelf een beetje op te peppen.

En …

Druk, druk, druk… Een ritme van work-eat-horse-sleep-repeat.Nog 2 weken en dan kan ik alles even loslaten, slapen, doen waar ik zin in heb en genieten, van de zon, zee, lekker eten, leuke winkeltjes, enz. …

Omdat vandaag mijn laatste cursusdag was, nog een woensdagwijsheid in het kader van persoonlijk leiderschap. Deze keer over gesprekstechnieken, die eigenlijk in het dagelijks leven ook goed toepasbaar zijn.…