Lente in de lucht

Merk je het ook? De lente die in de lucht hangt? De dagen die langer worden, de regen die niet meer continu aanwezig is en ruimte heeft gemaakt voor de zon, de vogels die ’s ochtends steeds luider beginnen te fluiten en de temperatuur die iets oploopt.Ik word er blij van. En mijn lijf ook. […]

Nieuw jaar, nieuwe kansen!

Terwijl in de week voor kerst storm Pia rond raasde, bedacht ik me dat dit eigenlijk wel een mooie symboliek is voor de hectische periode die ik op dat moment aan het afsluiten was. Precies op dat moment zat ik in het ziekenhuis voor mijn halfjaarlijkse controle bij de reumatoloog.Een goed moment, want ik had […]

Op zoek naar harmonie

In harmonie zijn met jezelf. Een mooie vorm van zijn om na te streven. Maar voor velen geen makkelijke weg. En als je te maken hebt met een chronische aandoening is dat een extra uitdaging. Je hebt eerst te accepteren dat je niet 100% gezond bent en dat nooit zult worden. En dat is al […]

Hollandsche zomer

Het regent dat het giet, het waait en de temperatuur blijft achter. Je zou denken dat de herfst op het punt van beginnen staat, maar het is toch echt zomer. Een echte Hollandse zomer, zoals we die vroeger vaker gehad hebben, hoorde ik de weermannen zeggen. En ik herinner ze me ook wel, die zomervakanties […]

In beweging

Na een sportieve ochtend vanmorgen bedacht ik me hoe fijn ik het vind om lekker in beweging te zijn. Olga Commandeur is dan wel gestopt met ‘Nederland in beweging’, Reuma Nederland stimuleert mensen met reuma om te gaan bewegen. En zelf merk ik dat het mijn lijf goed doet. Toen ik nog in Utrecht woonde, […]

Goed. Of goed genoeg?

Afgelopen maandag had ik weer een controle afspraak bij de reumaverpleegkundige. Ieder halfjaar ga ik naar het ziekenhuis voor controle. De ene keer bij de verpleegkundige en de andere keer bij de arts (reumatoloog). Een half jaar geleden was ik dus bij de arts en toen hebben we besloten om de dosering van mijn medicatie […]

Balans behouden

Mijn sabbatical is officieel voorbij, van mijn kantoorbaan heb ik afscheid genomen en de balans in mijn leven lijkt terug gekeerd. Lijkt. Waar ik in mijn vorige blogbericht schreef dat mijn energiebalans verbeterd is sinds ik weet wat ik wil en daar ook concreet mee bezig ben, merk ik, nu ik weer 2 maanden verder […]

Volg je hart, want dat klopt

Dat is eigenlijk wel de korte samenvatting van mijn sabbatical afgelopen halfjaar. Door even pas op de plaats te maken, tijd voor mijzelf te nemen en met hulp van een coachingstraject naar binnen te keren, naar mijn hart en te horen wat dat te zeggen heeft, ben ik erachter gekomen wat ik echt wil in […]

Tijd voor me-time

Ik ben nu ongeveer anderhalve maand onderweg in mijn sabbatical, een halfjaar dat ik volledig voor mezelf gepland heb. Maar echt tijd nemen voor mezelf had ik nog niet gedaan.. De eerste paar weken gingen op aan allerlei (leuke) afspraken. Ik dacht daarin een ritme te missen, dus ging ik daarna mijn agenda plannen met […]

Let’s sabbatical!

Mijn sabbatical is begonnen. Een half jaar geen werk, of nouja, bijna geen werk. Van mijn ‘hoofdbaan’ waar ik de meeste uren in de week aan kwijt was en die me ook regelmatig uit mijn energiebalans bracht, heb ik nu een half jaar verlof. En in dat half jaar wil ik gaan onderzoeken wat mij […]